Petak, 10.06.2022.

Šta je "superhrana"?

Ne postoji tačna definicija onoga šta čini “superhranu”. Međutim, superhrana se smatra hranjivim sastojcima koji pružaju velike količine antioksidansa, fitohemikalija (hemikalija u biljkama odgovornih za boje i mirise), vitamina i minerala. Po svom hemijskom sastavu superhrana ne liči na obične namirnice. Odlikuje je veliki sadržaj proteina, vitamina, minerala, esencijalnih aminokiselina, antioksidanata, nezasićenih masnih kiselina i drugih korisnih sastojaka, a uz to – mala kalorijska vrijednost.

Petak, 06.05.2022.

Elma Hadžifejzović: Samo zdrava kosa je lijepa kosa

Kako do zdrave, lijepe, njegovane kose? Mijenjamo li navike kada je briga o kosi u pitanju? Zbog čega su kvalitetni proizvodi za kosu imperativ? O svemu ovome razgovarala sam sa Elmom Hadžifejzović, vlasnicom Salona lijepih frizura Ogledalce....

Utorak, 19.04.2022.

Svakodnevni ritual koji ne smijete propustiti

Kako pravilno očistiti lice i koji su neizostavni koraci? Zbog čega je ovaj ritual puno više od skidanja šminke? Odgovore na ova i druga pitanja o jednoj od najvažnijih rutina za lijepu i zdravu kožu dobila sam od magistri iz apoteka B Pharm.